Die wohltuenden, rhythmischen Massagegriffe mit warmem Öl wirken auf den ganzen Körper und bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Diese ayurvedische „Königsmassage“ unterstützt die Entgiftung, fördert das Wohlbefinden, beruhigt das Nervensystem und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Im Anschluss kann auf Wunsch Zeit für eine kurze Ruhepause, eine erfrischende Dusche oder die Dampfsauna (Svedana) eingeplant werden.

Diese Ganzkörperbehandlung führt dich durch sieben verschiedene Massagepositionen, sodass alle Körperbereiche besonders gezielt erreicht werden. Die warmen Öle und Massagegriffe fördern den Energiefluss, lösen tiefsitzende Verspannungen und unterstützen die Entgiftung. Diese Massage stärkt das Immunsystem, wirkt regenerierend und verjüngend. Sie kann bei Schlaflosigkeit, Unruhe, und Schmerzzuständen wohltuende Linderung bringen. Im Anschluss kann auf Wunsch Zeit für eine kurze Ruhepause, eine erfrischende Dusche oder die Dampfsauna (Svedana) eingeplant werden.

Die Kalari-Massage arbeitet gezielt in den tiefen Muskel- und Faszienschichten. Durch präzise Druckpunkte und kraftvolle Streichungen werden Verspannungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert und der Energiefluss reguliert. Sie eignet sich besonders bei muskulären Beschwerden, Stress, eingeschränkter Beweglichkeit und hoher körperlicher Belastung. Eine Behandlung zur Entlastung des Bewegungsapparates und für spürbare innere Stabilität. Im Anschluss kann auf Wunsch Zeit für eine kurze Ruhepause, eine erfrischende Dusche oder die Dampfsauna (Svedana) eingeplant werden.

Die Pristabhyanga konzentriert sich ganz auf Rücken, Schultern und Nacken. Mit warmem Öl und fliessenden Massagestrichen löst sie effektiv Verspannungen, verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und lindert rückenspezifische Beschwerden, ideal auch bei viel Computerarbeit. Die Behandlung wirkt stresslösend, reinigend und kräftigend, unterstützt das Nervensystem und kann bei Kopfschmerzen helfen.

Die Mukabhyanga ist eine wohltuende Massage für Gesicht, Kopf und Nacken. Mit warmem Öl und sanften, präzisen Griffen löst sie Spannungen, verbessert die Durchblutung. Die Behandlung wirkt entspannend, kann bei Kopfschmerzen, Schlafstörungen und emotionaler Belastung helfen.

Die Padabhyanga umfasst Füsse, Unterschenkel und Knie und wirkt tief entspannend und erdend. Mit warmem Öl werden Muskulatur und Energiezentren der Füsse belebt, Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert. Die Massage unterstützt den Energiefluss im ganzen Körper, lindert Müdigkeit, beruhigt bei Nervosität und kann sowohl bei Stress als auch bei Schlafstörungen wohltuende Linderung bringen.

Bei dieser Wärmetherapie werden in Öl erwärmte Kräuterstempel über den Körper geführt. Die Kombination aus Wärme, Druck und Kräuterwirkung fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und unterstützt die Entgiftung. Pinda Sveda wirkt schmerzlindernd, stoffwechselanregend und kann entzündliche Prozesse beruhigen. Es ist ideal bei Muskel- und Gelenkbeschwerden, Stress oder Erschöpfung. Hinweis: Diese Anwendung kann nur gebucht werden, wenn innerhalb von 10 Tagen drei aufeinanderfolgende Massagetermine wahrgenommen werden.

Bei dieser intensiven Trocken­massage wird die Haut mit einem speziellen Rohseiden-Handschuh sanft, aber kräftig massiert. Die Reibung regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an, stimuliert das lymphatische System und unterstützt aktiv den Entgiftungsprozess. Gleichzeitig verbessert sich die Hauttextur und Elastizität, Cellulite-Bildung kann gemindert werden, und Muskelverspannungen werden gelöst.